В копилочку http://realcode.ru/regexptester/ - он-лайн конструктор регулярных выражений сразу позволяющий проверить данные на соответствие шаблонам
И ещё понравился http://www.pcre.ru/eval/ плюс на сайтике есть полезные примеры частоиспользующихся выражений
http://www.cuneytyilmaz.com/prog/jrx/
http://regexpal.com/ аналогичные сервис
Есть ещё виндовая программка RegExBuddy http://www.regexbuddy.com/
и под линукс visual-regexp , kodos, (они так же и под винду есть)
redit, консольная txt2regex, KRegExpEditor
(Правда надо обратить внимание на какой язык ориетированы конструкторы)
И в догонку - замечательная статейка http://www.phpclub.ru/detail/article/regexp_1 где про регулярные выражения отлично разжевано
